Gebruik
Rookblok kunt u iedere dag gebruiken om het verlangen naar nicotine te onderdrukken. Neem 's morgens 1 kauw tablet. Dit tablet langzaam opkauwen. U heeft dan 4 uur geen behoefte aan sigaretten. Vervolgens neemt u bij het eerst volgende moment dat u weer trek krijgt in een sigaret of na 4 uur het volgende tablet. U zult na enkele dagen merken dat de behoefte aan roken wegblijft waardoor u de tabletten kunt afbouwen.

De Rookblok tablet neemt de trek in een sigaret weg, juist als u daar behoefte aan heeft, zoals na de maaltijd of bij een drankje. De behoefte aan een sigaret wordt veroorzaakt door de stof nicotine. Daarnaast zorgt de nicotine voor de aanmaak van endorfine in het lichaam. Als de endorfinegehalte in het lichaam zakt, protesteert het lichaam en krijgt u de behoefte aan een nieuwe sigaret.